Tu as beaucoup lu, tu as essayé pleins de techniques... Maintenant tu veux incarner.
Ton quotidien te rattrape encore souvent.
As-tu déjà eu l'impression que le développement personnel enfermait plus que ce qu'il nous permettait de vivre pleinement?
T'es-tu déjà sentie à côté, comme si tu avais toutes les théories, que toutes les belles phrases résonnent en toi mais... tu ne sais pas vraiment quoi en faire?
Si comme moi, tu es une maman, alors tu sais à quel point on n'a pas le temps de se demander "comment être une meilleure version de soi". Comme si, qui je suis ne suffisait pas?
Tu commences bien à t'en rendre compte... Les théories et la compréhension n'amènent pas de mouvement, elles créent juste la culpabilité.
Mais il existe autre chose que les théories...
Prendre conscience ne suffit plus
✨L'incarnation passe par le corps
TEMPLE est l'espace où tu amplifies ce qui est déjà là
Ce n'est pas un abonnement fitness, ni une reconnexion à ton corps
Ce n'est pas un ajout dans ton emploi du temps,
c'est une co-création pour que ton emploi du temps te ressemble vraiment.
C'est ce que tu ouvres, en plein milieu d'une journée, d'un chaos, d'un doute, d'un manque, d'un apaisement, d'une émotion,... Pas pour comprendre, mais pour révéler, traverser, libérer, t'amuser.
TEMPLE est un espace vivant qui évolue au fil des mois, comme le mouvement de la vie et ton propre mouvement. Pour les mères qui sont en train de créer leur Art de Vivre, qui désirent surfer les vagues de la vie sans les subir ni les fuir. Et qui veulent permettre à leurs enfants d'apprendre à surfer par effet miroir.
- du sport, de mouvement en tout genre, des interventions d'autres personnes en mouvement, du somatique, des méditations
- des parcours prêts à thème (étirer sa capacité à contenir, développer sa puissance créatrice, réguler son système nerveux, réveiller le vivant en soi et son feu intérieur,...)
- des catégories sous forme de bibliothèque (intensif, au réveil, au coucher, étirements
- 1 séance sportive collective par mois toutes ensemble (en ligne)
Elles vivent dans TEMPLE
Margaux
Lorem ipsum dolor sit amet, metus at rhoncus dapibus, habitasse vitae cubilia odio sed. Lorem ipsum dolor sit amet, metus at rhoncus dapibus, habitasse vitae cubilia odio sed.
Laura
J’ai particulièrement apprécié le rythme de la pratique, alternant intensité et retour à soi, ce qui permet à la fois un engagement physique et une présence intérieure. Certains moments ont fait émerger des émotions profondes, comme un sanglot, que j’ai pu accueillir malgré les conditionnements habituels.
Les instants de connexion, notamment à travers le regard, étaient très puissants, même à distance, tout comme le fait de traverser l’effort jusqu’à ressentir les effets apaisants des endorphines.
Et puis, cette pratique matinale m’apporte un réel bien-être et m’invite à réfléchir à mon rythme de vie, en cherchant à ne pas me laisser happer par le quotidien. Elle agit pour moi comme un pont entre le corps et des réflexions plus profondes.
Imagine...
-
Ne pas te sentir prise au piège par les éléments extérieurs
-
Sentir profondément et le voir dans ta réalité, que tu es la créatrice de ta vie
-
Ne plus avoir à chercher la motivation pour bouger, te dépenser, transpirer, revenir dans ton corps, méditer,... mais juste sentir que c'est naturel et suivre l'élan
- Te sentir présente dans ton corps, dans ton quotidien, dans tes choix, dans ta vie, dans ta posture, dans ton évolution
- Imagine savoir que tout est déjà là, et avoir l'opportunité d'avoir le travail déjà prémâché pour n'avoir qu'à te déposer et analyser
Ce qui est inclu
#1- Une plateforme
Application mobile ou espace en ligne. Des pratiques, des séances, des vidéos, des audios qui te permettent d'être pleinement autonome dans la direction et la manière d'incarner et d'habiter ta vie, ton corps, ta santé et ta maternité.
#2- Un espace qui évolue
Des nouvelles pratiques tous les mois et 1 séance collective par mois pour vivre ensemble en s'amusant, en poussant, en écoutant, en observant, en transpirant
#3- Un abonnement
Ton abonnement sera renouveler chaque mois sauf si tu décides de l'annuler.
Un aperçu de TEMPLE
Parcours sun: réveille ton feu intérieur
Lorem ipsum dolor sit amet, metus at rhoncus dapibus, habitasse vitae cubilia odio sed. Lorem ipsum dolor sit amet, metus at rhoncus dapibus, habitasse vitae cubilia odio sed.
Parcours moon: apaise ton système
Lorem ipsum dolor sit amet, metus at rhoncus dapibus, habitasse vitae cubilia odio sed. Lorem ipsum dolor sit amet, metus at rhoncus dapibus, habitasse vitae cubilia odio sed.
Parcours gold: je suis capable
Lorem ipsum dolor sit amet, metus at rhoncus dapibus, habitasse vitae cubilia odio sed. Lorem ipsum dolor sit amet, metus at rhoncus dapibus, habitasse vitae cubilia odio sed.
Parcours link: entretiens la relation avec ton corps
Lorem ipsum dolor sit amet, metus at rhoncus dapibus, habitasse vitae cubilia odio sed. Lorem ipsum dolor sit amet, metus at rhoncus dapibus, habitasse vitae cubilia odio sed.
Cat. Au réveil
Des séances et pratiques idéales pour te réveiller selon tes besoins et envie. Même si parfois, t'as pas vraiment envie.
Cat. au coucher
Des séances et pratiques idéales pour ton corps, ton mental et ton système avant de te coucher
Cat. intensif
Des séances sportives qui te feront transpirer et te permettent d'étirer ta capacité à rester, même quand ça brûle
Cat. parent-enfant
Tu bouges, tu t'amuses, tu transpires, tu prends soin de ton corps et de ton énergie avec ton enfant. Des séances adaptées pour les enfants (et même tournées avec mes enfants)
Une note de l'auteure [Stacy]...
Le sport m'a construite, le sport ma sauvée, le sport m'a trouvé comme une évidence de qui je suis. Le mouvement sous toutes ses formes, mon corps comme forme d'expression, mes messages qui atterrissent quand je transpire...
Voici plus de 10 ans que je transmets en bougeant.
TEMPLE c'est une évidence, comme une révélation qui a mis du temps à se matérialisée.
Je ne veux pas juste que tu te sentes capable de faire du sport, je veux que tu ressentes ta capacité à traverser et vivre toutes les saisons de ta vie.
TEMPLE c'est cet espace.
Elles vivent avec TEMPLE depuis 2 mois
Carla
Lorem ipsum dolor sit amet, metus at rhoncus dapibus, habitasse vitae cubilia odio sed. Lorem ipsum dolor sit amet, metus at rhoncus dapibus, habitasse vitae cubilia odio sed.
Victoria
Lorem ipsum dolor sit amet, metus at rhoncus dapibus, habitasse vitae cubilia odio sed. Lorem ipsum dolor sit amet, metus at rhoncus dapibus, habitasse vitae cubilia odio sed.
WHAT ARE YOU WAITING FOR
The Ultimate ipsum dolor sit amet, metus at rhoncus dapibus.